强风吹来类风湿，冬季护理有妙招！

日常生活中，贵阳类风湿专科医院说由于人们自身的一些不良生活、饮食习惯，往往会导致各种各样疾病的发生，比如类风湿性关节炎，给人们带来严重的危害。那么，得了类风湿性关节炎该如何保养?

贵阳类风湿专科医院告诉我们类风湿性关节炎的常见症状是关节肿痛，晚期可引起关节的强直、畸形和功能严重受损。而风湿性关节炎的的禁忌症有各种传染性疾病;山血性系统性疾病;循环系统性疾病、血管硬化症、高血压、冠心病、其他心脏病;六十岁以上老年人;高烧待查;消化系统溃疡病、混合性内痔出血;脑神经疾病、神经病;外伤、烧伤;过敏性皮肤病。

一般来说，得了类风湿性关节炎的保养方法如下：

1、适度的运动：多休息，常做适度的运动，在温水池中游泳对僵硬的关节有好处。

2、避免凉风直吹：在夜间睡觉时，应避免户外凉风直吹，不要让电风扇直吹身体，也不要在冷气房内赤身睡觉。不在屋檐、走廊、过道等风袭较强处停留休息。

3、将关节包夹起来：睡觉时可用活夹板将疼痛的关节包夹起来。应注意保暖，最好用硬床垫。

4、避免受凉：尽量避免受凉、淋雨，受雨淋或骤寒侵袭时，可饮少量酒以御寒。

5、热敷按摩：如发现身体有局部冰冷现象，应常加以按摩，或用棉花沾酒擦揉。对于关节疼痛可用热敷，局部涂桉叶油，服阿司匹林或水杨酸钠，也可以使用考地松或去氢考地松。

通过贵阳类风湿专科医院上面的介绍相信大家已经对类风湿关节炎的保养有了一定的了解，祝大家生活愉快，工作顺利!

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