补充蛋白质还能阻止风湿发病？

贵阳风湿病医院指出风湿让患者的四肢关节处红肿并且伴有刺痛或者冷痛或游走性疼痛，极大的限制了患者的活动性，给患者带来了痛苦。研究发现，蛋白质对改善风湿症状有极大的用处，因此风湿患者要多食用蛋白质类食品。

蛋白质作为细胞物质的基础，是促进生长发育产生免疫力不可或缺的物质，研究人员发现，如果炎症细胞侵入人体细胞会引起风湿，他们是通过破坏人体细胞的蛋白质来进行侵入。因此，贵阳风湿病医院建议患者如果多食用蛋白质，就可以抵抗炎症细胞的侵入。

可以说风湿病的治疗方法中饮食起到了非常的作用。因此风湿患者要多食用富含蛋白质的食品，贵阳风湿病医院说比如豆子，鸡蛋，牛奶，豆浆，虾子等，这里推荐一份适合风湿患者的营养食谱，每天早上要喝牛奶250毫升，吃一个鸡蛋，午餐吃青豆炒肉，晚上食用富含蛋白的虾类半斤，比如小米虾蔬菜汤。

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