贵阳风湿病医院提醒保护类风湿关节策略已就位，速来领取

　　类风湿发作时常会出现关节疼痛、僵硬的症状，如果治疗不及时，还会造成关节变形甚至致残，那都严重影响人们正常的生活，为此很多类风湿病友们苦恼。对于关节的保护也自然而然成了病友们的着重关注点。

　　哪些日常小细节是有利于关节炎患者的关节防护的呢?风湿患者如何护理?

　　避免过度强烈使用小关节：

　　关节发炎时，会变得不稳定，更容易受损伤。用力的时候，小关节如手指关节就更易出现变形。因此，在日常生活中，应该尽量避免提重物等强烈使用小关节;如果必须，病人应尽量利用较大和有力的关节，尽量不用手指而用手臂和肘关节，不只用手指作支持，应以手掌来支撑。拧瓶盖时，不要只用手指拧，应以掌心加压力来拧。

　　避免关节长时间保持一个动作：

　　应避免手指长时间屈曲，例如写字、编织、打字、修理，应不时停下来休息，舒展一下手指。

　　避免关节长时间处于变形位置：

　　无论在睡眠、走路或坐下，都要保持良好姿势。如坐下时，膝关节不要过分屈曲，双足应平放在地上。

　　避免关节长时间处于变形位置：

　　无论在睡眠、走路或坐下，都要保持良好姿势。如坐下时，膝关节不要过分屈曲，双足应平放在地上。

　　临床多数类风湿风湿患者在治疗的时会走进一个误区“只治痛不治病”，实际上导致疼痛的主要原因是免疫复合物、炎性因子堆积。常规治疗都以消炎止痛为主，只起到了治痛作用。但却忽视了免疫复合物、炎性因子的清除。对于关节而言，免疫复合物、炎性因子的存在会导致滑膜炎症、增生，软骨、骨质相继遭到破坏，所以要想解决疼痛避免变形就需要清除免疫复合物及关节内炎症增生情况，保护关节免受破坏。贵阳风湿病医院采用中医微创可视针刀镜下滑膜切除术治疗，切除类风湿病灶关节的增生滑膜(如，半月板上下间隙、髁间窝和内侧增生)，松解挛缩的粘连组织，灌洗关节腔，清理炎性介质、炎症免疫复合物等治病因子，改善关节内环境，从而解决局部疼痛。

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