类风湿关节炎护理方法

类风湿关节炎护理方法有哪些?类风湿关节炎对于患者的影响很大，因此，治疗时也要注意类风湿的日常护理，但是很多家属都担心自己做不好，下面由贵阳强直风湿医院医生为您详细讲解一下类风湿关节炎护理方法，

一、精神调理

1、注意生活规律性，保证睡眠时间，以使机体得到充足修养。

2、防止精神刺激精神度紧张，保持愉快心情、乐观情绪。度精神紧张可使体内内分泌产生紊乱，刺激血管收缩物质缓激肽、儿茶酚胺等增加，同样可使病情加重，这伴有雷诺氏现象患者更应高度重视。

二、康复锻炼

1、类风湿关节炎患者急性期不易活动，因为活动容易损伤关节滑膜而使关节炎症进步加重，故此时期不应做多肢体关节活动。

2、急性期炎症控制后，即应始积极进行关节功锻炼体育锻炼。可根据关节活动程度，逐渐增加肢体关节活动量，功锻炼应避免度疲劳，以而保护关节功，防止关节进步挛缩、强直肌肉萎缩。锻炼遵守原则：量力而行，循序渐进，持之以恒。>>>类风湿性关节炎更多运动方法，点击免费咨询医生

三、平时预防

注意保暖，避免受寒。类风湿关节炎属于中医痹病范畴，其病因受风、寒、湿邪侵袭，以致气血运行不畅，导致湿、瘀、痰痹阻关节。所以，应时时刻刻注意关节保暖，避免再受风寒而使病情加重。推荐阅读：类风湿关节炎到底有哪些危害

通过贵阳强直风湿医院的医生介绍，相信大家都有了一定的了解。希望我们的介绍可以帮助到您。如果您还有什么疑问的话，可以免费咨询我们的在线医生，在这里我们的医生提醒各位：如果发现此病应尽早去正规医院检查治疗，避免错过佳的治疗时期，早发现早治疗，否则发展到后期患者痛苦不堪。后祝您生活健康快乐。

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