女性类风湿性关节炎发病多在30至50岁

贵阳强直风湿医院介绍目前对类风湿性关节炎没有根治的方法，只能缓解患者症状，所有患者需要长期服药治疗，不能停药，一旦停药，病情会反复发作。那么，类风湿性关节炎病人吃什么好?

类风湿性关节炎多见于女性，在各年龄段中均有发生，高峰年龄为30～50岁，患病部位以四肢小关节为主，上肢多于下肢。在感到自己的双手手指夜晚疼痛，早晨起床时感觉僵硬。

一般来说，对于风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品，而禁忌生冷;湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品;热痹者一般湿热之邪交织，药膳要求清中能利，而不宜食用辛辣刺激之品。

其次，在烹饪日常饮食时，为避免食物的有效成份被破坏，或使食物的性质发生改变，失去治疗作用，一般不采用炸、烤、熬、爆等烹调方法，而多采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法，使烹饪的食物既美味可口，又使其保持药性，且烹饪时以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油为佳。

再次，类风湿性关节炎患者的日常饮食有合理有节制。贵阳强直风湿医院说因类风湿性关节炎病人，常见久病体虚，所以在进食时要守时、适量，不可暴饮暴食、饥饿失常。饮食应遵循高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐的原则，少量多餐，少食刺激性食物，多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适。

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