寒冬洋气“露脚踝” 提防风湿类风湿来袭

如今大街上随处可见上装是大衣、羽绒衣，但下装配的是九分裤、船袜和运动鞋的年轻人。这在长辈看来不太理解，可是年轻人却回应：“这是时尚!”。然而这种只要风度不要温度的做法是不可取的。医生指出，“露脚踝”看似时尚，可经常露出脚踝不注意保暖的话，容易诱发风湿性关节炎以及类风湿性关节炎等风湿免疫病。

主任提醒：露脚踝虽时尚但却会牺牲健康

90后女孩莹莹历来是冬天露脚一族。今年冬天莹莹依旧喜欢“露脚踝”，然而却总感到踝关节疼，且疼痛感日益强烈。来到我院接受检查，我院医生 主任初步判断是冻出来的风湿性关节炎，必须抓紧治疗，否则以后就会落下病根。

我院风湿免疫科 主任表示，根据几十年的风湿病临床诊疗经验总结，像莹莹这样因露脚踝而引发风湿病的患者不再少数。露脚踝虽时尚但却会牺牲健康，把脚踝露在外面，对身体伤害很大。特别是阴雨寒冷天气，容易导致寒湿入络，引发风湿、类风湿等疾病。这些症状未必会立马发作，甚至可能“潜伏”至中年。

(图：由于受冻常引发的风湿免疫病症状)

主任建议：冬季寒气入侵引发风湿病 外出切记护好脚

脚部被称为人体的第二心脏，上面分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要组织。冬季寒气大，一旦将脚踝暴露在外，会使寒气经过裸露的毛孔进入体内。有些女孩子受寒后不会立即表现出症状，但久而久之就会引发各种疾病，比如引发风湿性关节炎。在 主任接诊的病例中，就有这种年轻时冬季不注意保暖，多年后才表现出严重关节病变的人，有的严重到无法走路。

俗话说“寒从脚起”，脚离心脏远，血液供应少且慢，再加上脚的表皮下脂肪层较薄，保温性较差。因此 主任建议大家外出的时候还是要护好脚，以免脚部受凉还会使抗病能力下降。王主任建议，冬季比较好是积雪全都化完后连续七天温差在10℃以内，才可逐渐减少衣物。除了不能露脚踝，做好脚部保暖外，颈部和背部也不要受凉。

露脚踝引发风湿免疫病 选择正规医院避免酿大错

我院临床新统计数据表明，近期由于露脚踝引发的风湿病案例明显增多，风湿免疫病大多是慢性病，而且部分有一定的致残性。因此一旦出现风湿病的症状应该尽快到正规医院接受治疗。风湿免疫病早期治疗难度小，花费少，身体也很容易恢复。如果拖延至晚期再治疗，不仅花费多，而且对患者本身伤害也很大。

贵阳强直风湿医院建成于1952年，至今已拥有64年建院史，是西南地区重点风湿诊疗康复中心、国家重点风湿免疫科临床研究基地、西南地区重点风湿诊疗康复基地。医院始终坚持名医、名科、名院战略，在加强管理机制科学化，规范化建设的同时，把风湿免疫科作为医疗工作的前沿阵地。从建院至今，医院已经康复数十万风湿免疫病患者，尤其是自2010年引进新风湿病诊疗技术— 以来，每年康复风湿免疫病患者近万人。

露脚踝虽美，但却伤害身体，随着寒冬一步步逼近， 主任提醒大家一定不要只管一时的美丽，不管一世的健康，冬季一定要做好防寒保暖措施，避免风湿免疫病来袭。

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