风湿性关节炎患者宜吃食物

越来越多的人患上了风湿性关节炎，这给很多的老年人带来了恐慌的情绪，担心自己会耽误孩子之类的想法常常使得老人不愿意配合医生的工作，其实这是不好的，老人们患病之后还是要有认真对待治疗的态度，尽快的通过多种方式恢复健康才是正确的方式。下面贵阳强直风湿医院的医生为您介绍：痛风的饮食介绍

风湿性关节炎患者宜吃食物：

1、苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等;薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。

2、多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。

3、蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其他关节走窜的作用，因此是作用较强的食物。

4、香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。

风湿性关节炎患者不宜吃食物：

1、少食高脂肪、高胆固醇类的食物，牛奶、肥肉、油炸类食品等属于高脂肪、高胆固醇类的食物，这类食物在体内消化过程中会产生酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质，可抑制T淋巴细胞功能，引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质疏松与关节破坏。

2、少食过酸、过咸类食物，花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值会使体内酸碱度值过性偏高，使乳酸分泌增多，还可消耗体内一定量的钙、镁等离子。若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，从而加重患者的症状。

3、少食海鲜类食物，鱼、虾、海参、海带等等食物尿酸含量大，被人体吸收后，容易在关节中形成尿酸盐结晶，使风湿骨病关节症状加重。>>>疼痛是有很多办法可以缓解的，您可以免费点击咨询在线医生，医生根据您的情况为您详细的介绍。

4、少食甜食，甜食可加重关节滑膜炎的发展。推荐阅读：风湿病的分型

如果以上介绍您还有什么不明白的地方，可以免费咨询我们的在线医生，我们的医生会为您做出解答,希望我们的介绍可以帮助到您。在这里贵阳强直风湿医院的提醒您：如发现此病应尽早去正规医院检查治疗，避免错过佳的治疗时期。后祝您生活健康快乐!

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