常年受到风湿性关节炎的侵袭，不妨试试这些方法！

　　炎炎夏日已经来临。酷热的天气让人难以忍受，但是对于患有骨病的患者而言，夏季却是治疗和调养的最佳时机，正所谓“骨病需夏治，顺天正当时”。

　　风湿类疾病又称痹症中医认为风、寒、湿三气杂至，合而为痹冬病夏治是我国传统中医疗法的一大特色，在骨病的治疗中这种方法也能取到神奇的效果。从中医角度讲，冬季是疾病高发期，春季是疼痛集中期，而夏季则是治疗的黄金期。气温高的时期也是阳气最旺的时候，这样的时节有助于药物的吸收，消除水肿及局部炎症，让治疗骨病功必倍之。

　　贵阳风湿病医院专家表示风湿骨病的症状疼痛疼痛部位就是病变部位。

　　压痛多数疾病根据压痛点可找到病变部位，压痛感程度大致可反应病变轻重。

　　僵硬感晨起时，开始活动时或长期处于某种姿势，而改变另一姿势时，常感到关节、肢体、腰部等部位有僵硬或疼痛感。活动一段时间后，僵硬感减轻或消失。

　　如何帮助风湿骨病患者应对关节疼痛?细辨病症，把握关键骨关节疼痛患者一般都会自述“关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织等部位酸痛”，如能准确把握风湿与类风湿、常见类风湿之间的不同点。人群特点不同：类风湿关节炎多见于中青年女性，高峰期30-50岁。骨关节炎多见于中老年人，女性略高于男性，尤其50岁后，45岁后发病，年龄越大，发病率越高。

　　日光浴疗法夏天中午阳光最强时，可将病变部位暴露于日光下，其余部分可用伞遮挡阳光。一般身体上部一次照射20分钟左右，下部一般照射30分钟左右。

　　砂浴疗法在海滨、江河流域或西北沙漠地带，可采用砂浴疗法，即在天气炎热的夏天或三伏天，患者将患肢或全身埋置于烫热的砂中，起热敷作用，亦可通过发汗而祛邪外出。推荐了解：风湿病能治好吗

　　避免诱因受凉、受潮湿、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤(如关节扭伤、跌伤和骨折)等都是风湿症状加重的诱发因素，必须避免。另外治疗用药要严格按照医嘱规定进行，服药不规律、擅自停药也是诱发或加重的因素。

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