老人在冬季患风湿病要注意什么?

　　老人在冬季患风湿病要注意什么?贵阳强直风湿医院的医生说，风湿病的发病人群是比较广的，其对患者造成了比较大的伤害，尤其是老人。在积极治疗的同时，患者要做好护理工作，以降低该疾病的危害。那么，老人在冬季患风湿病要注意什么?接下来，我们跟着贵阳强直风湿医院的医生一起去看看详细内容的讲解。

　　老人在冬季患风湿病要注意什么?

　　1：增加体育锻炼，提高自身免疫力。

　　老年人经常参加体育锻炼，如太极拳、老年人健康舞、登山、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，免疫能力也增强，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

　　2：注意防寒保暖，防止关节受寒

　　老年人得关节容易受到季节影响，要注意双腿双手关节的防潮，不要经常碰水。同时，关节受寒，也很容易导致类风湿性关节炎。因此要时刻留意关节处的保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。冬季即将来临，老年人要注意防寒保暖，特别要防止关节处受寒。

　　3：日常保健要做好，注意饮食健康

　　在饮食上应以清淡为主，少吃含草酸高的食物。因为偏咸的食物钠含量过高，容易与钙结合排除体外，导致钙的流失。而含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，会减少了钙的吸收。

　　通过以上内容的讲解，相信大家对此有了进一步的认识，希望对大家有帮助。如果发现此病，尽早去正规医院检查治疗是比较好的选择，如果您还有什么疑问的话，可以免费咨询我们的在线医生，后祝您生活愉快。

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